Normalmente é preciso esclarecer o motivo da dor nas costas, pois esta queixa é comum a várias patologias, sendo as mais frequentes contraturas musculares e alterações da coluna do tipo desgastes nas artroses ou discais como nas hérnias. No meu entendimento, um exercício adequado à grande maioria dos casos é a RPG, feita por profissionais qualificados, acompanhado de outras condutas para alívio da dor.

Antes de realizar qualquer exercício, tem que ser investigada a causa da dor, realizando exames de imagem do tipo Tomografia Computadorizada e/ou Ressonância Nuclear Magnética.

Identificada a causa, aí sim, podem ser indicados exercícios para benefício.

Primeiro deveria ver o diagnóstico da algia (dor).
Após revelar o motivo; sim, a orientação de um fisioterapeuta.

É necessário que seja feita uma avaliação geral em você, para descartar ou confirmar algumas impressões que seus sintomas indicam. Marque um médico de sua confiança ou procure um serviço de pronto atendimento.

O médico de confiança pode ser, dentre outros, um especialista em homeopatia.

Boa tarde. Várias coisas podem ter os mesmos sintomas, agende uma consulta.

É necessário diagnóstico. Avalie com cardiologista e/ou pneumologista.

Algumas possibilidades:
- Obesidade
- Deficiência pulmonar
- Deficiência cardíaca
- Deficiência renal
- Alimentação errada
- Tipo de atividade física errada
- Falta de qualidade do sono
Para termos certeza, que tal agendarmos uma consulta?

Pode ser algum problema cardíaco sim, mas também pode ser outro problema, e se for de origem cardiológica não significa que seja coração inchado. "Coração inchado" é um aumento da área cardíaca que pode até ser normal em idosos. Procure um(a) médico(a) clínico(a) geral para consulta presencial.

Os sintomas referidos podem ser problemas cardíacos mas também podem ser problemas em outros órgãos, recomendo uma avaliação inicial com médico de família ou clínico geral com boa formação para condução do caso ou para o devido encaminhamento para algum outro especialista, caso seja necessário. "Coração Inchado" é o termo popular utilizado para aumento da área cardíaca que ocorre quando existe insuficiência cardíaca. Mas, vale esclarecer, que nem todo aumento da área cardíaca pode representar uma doença ou necessitar tratamento, existem critérios muito bem estabelecidos e a condição de saúde de cada pessoa é fator determinante para a definição da conduta.

Coração inchado é quando ele está acima do tamanho normal, pode ser uma hipertensão arterial. Procure um cardiologista.

Olá, tudo bem? Recomendo que faça uma avaliação com um ortopedista da sua região, visando esclarecer o diagnóstico e iniciar um tratamento de reabilitação. Quanto mais tempo o(a) senhor(a) esperar, maior a chance de aumentar suas limitações. Um abraço e espero ter ajudado a esclarecer sua dúvida.

Através da avaliação correta existe sim a possibilidade de tratar a causa, incluindo ainda a aplicação de laser local que faz reabilitação passo a passo.